Smile Leadサークル

◆ゆずり葉バレトン◆

三重県桑名市にある 助産院と産婦人科を融合した #ゆずり葉 ✨

#ママ も#赤ちゃん も安心して集える場所

https://coubic.com/balletonedayz/246915

毎週‪金曜 14:30〜15:20 〜定員6名様〜 ☆見守り託児スタッフさんいます☆

担当 佐藤 【レッスンの特徴】

ゆずり葉バレトンは 産後の方に必須の

骨盤底筋エクササイズをいれたバレトンを行なっています✨ ●産後ダイエット ●骨盤を引き締める ●肩こり、腰痛緩和 ●産後の体型戻し ●同世代の赤ちゃんがいる方とのママ友作り ●リフレッシュの場

ストレッチし身体をほぐしてからのバレトンは、心身共にスッキリしていただけます。

（ゆずり葉にてご出産された方だけでなく、他院でのご出産の方も、

産後1カ月 担当医の運動許可を得た方からどなたでもご参加頂いています）

 

 

 

 

 

 

◆ ヴィアティン バレトン◆

毎週‪金曜 10:30〜11:30

担当: smilelead公認インストラクター　chiharu urui

ヴィアティンスタジオ駐車場、トイレなど

施設が綺麗になりました✨キッズスペース完備です！！

閏井インストラクターの元気いっぱいのバレトンにぜひご参加下さい☺

ご予約はこちら♪

https://coubic.com/balletonedayz/398933 

〜金曜日以外でレッスンを探されている方へ〜

smilelead 主催lesson以外で

担当させて頂いている施設のご紹介

・オリンピアスポーツクラブ

毎週水曜日 14:15〜15:00　　#balletone

・

・新ペアーレ四日市

第2、4木曜日 11:15〜12:00　　#balletone 

#プライベートレッスン　　#企業向け #レッスン　#イベント　#講座　#pta講座

等… メールにてお問合せお待ちしております！

 

＊プライベートレッスン、2～3名様でのセミプライベートレッスンをご希望下さる方

お気軽に佐藤までお問い合わせ下さいませ。

お友達と一緒にいかがでしょうか＾＾

 

 

090‐9918‐5799

kayo.satou0317@gmail.com